En la edad adulta, la función sexual en los hombres disminuye naturalmente, pero la impotencia después de los 50 años no es normal. ¿Cómo reconoce sus síntomas y cómo lidia con el problema?
¿Cómo aumentar la potencia después de los 50 años?
La principal característica distintiva del estado de potencia masculina después de los 50-55 años es el inicio de la andropausia en este período, llamado así por analogía con la menopausia, más conocida como deficiencia de andrógenos relacionada con la edad o menopausia masculina. La esencia de este proceso bioquímico se reduce a una disminución significativa en la producción de la hormona testosterona por parte de las gónadas. Un síndrome similar de deficiencia de testosterona entre los 40 y los 70 años se observa en el 30-70% de los hombres, según diversas estimaciones. Los indicadores máximos de andropausia se observaron a la edad de cincuenta años, y el "período de transición" en sí mismo dura entre 2 y 5 años. Y, en consecuencia, el aumento de la potencia en hombres mayores de 50 años está, en primer lugar, directamente relacionado con la compensación de la falta de testosterona. .
Además, el problema de la potencia a la edad de 50 años depende del trabajo de los sistemas genitourinario, endocrino, cardiovascular y nervioso, y la salud física general de un hombre a esta edad pasa a primer plano. Cómo aumentar la potencia después de los 50 años y cómo mejorar la salud de los hombres en general, teniendo en cuenta las peculiaridades de los cincuentones, lo consideraremos en este artículo.
La menopausia en los hombres como factor fundamental que influye en la potencia
La potencia masculina después de los 50 se asocia con lo que en los círculos médicos se denomina: menopausia, hipogonadismo relacionado con la edad, deficiencia de andrógenos relacionada con la edad y otros términos. Dado que en una de las traducciones del griego la palabra "clímax" se traduce como "escalón", "escalera", este término es apropiado para ilustrar la disminución gradual (gradual) de los niveles de testosterona que se observa en los hombres, a partir de los 30-40 años aproximadamente. . Pero debido al hecho de que el mismo término está asociado con la menopausia femenina más conocida, muchos autores de trabajos médicos lo evitan, debido a la lenta disminución en el nivel de la hormona sexual masculina, la imagen de procesos en curso en ambos hombres y mujeres suelen ser diferentes.
Sin embargo, el 10-20% de los hombres (según algunas estimaciones, hasta el 25%) de los que sufren síntomas menopáusicos perciben lo que está sucediendo de manera muy dolorosa, lo que afecta tanto el estado fisiológico como psicológico. Todos los sistemas del cuerpo que están controlados o dependen en gran medida de la testosterona sufrirán.
El papel de la testosterona en el cuerpo comienza a manifestarse ya en el útero, en el período embrionario, en la etapa de maduración fetal. Antes del inicio de la pubertad en los niños, su función disminuye, pero luego nuevamente comienza a interactuar con varios sistemas y tejidos del cuerpo, cuyos receptores responden al nivel de su concentración. Entonces, en primer lugar, la hormona actúa sobre los órganos genitales y la espermatogénesis, sobre el grado de deseo sexual, la próstata, el epidídimo, las vesículas seminales, etc. En segundo lugar, bajo el control del estado hormonal están los sistemas óseo y muscular, metabólico procesos, el estado de la piel, el cabello, etc. Por lo tanto, una disminución en los niveles de testosterona se refleja en todos estos sistemas, y cuando los niveles de testosterona y posteriormente los niveles de potencia en hombres después de los 50 años disminuyen tanto en comparación con el "primo años" que los sistemas comienzan a fallar, se produce un estado de menopausia masculina en la fase aguda.
La lista de síntomas se puede dividir en varios grupos (según los sistemas que cambian durante este período):
- Trastornos psicoemocionales: aumento de la fatiga, cambios de humor con manifestaciones depresivas, ataques de ansiedad desmotivada, trastornos del sueño y de la atención.
- Trastornos vegetativos-vasculares: presión inestable con posibles crisis hipertensivas, dolores dolorosos de la región del corazón sin detección de patología cardíaca, ritmo cardíaco "deprimido", mareos y dolor, sudoración y sofocos, sensación de falta de aire, enrojecimiento de la parte superior de el pecho a la cara.
- Manifestaciones metabólicas y endocrinas: disminución de la masa muscular y su debilitamiento, violación de la fuerza ósea (osteoporosis), aumento del tejido adiposo, especialmente en el abdomen y el tórax, disminución del crecimiento y pérdida del cabello, deterioro de la piel y su sequedad, un aumento en la cantidad de proteína transportadora de hormonas sexuales, anemia.
- Problemas en el sistema genitourinario: deterioro de la espermatogénesis, disminución del deseo sexual (potencia débil o falta de ella), problemas de erección, sensibilidad que se asemeja a signos de impotencia, así como disminución de los testículos, aumento de la micción, incontinencia, impulsos nocturnos frecuentes .
Cabe señalar que en la mayoría de los casos la disminución de los niveles de testosterona es paulatina y no siempre supera los umbrales en torno a los 12 nmol (nanomoles) por litro, que tradicionalmente se consideran valores hipogonadales patológicos. Además, por lo general, la disminución de la hormona relacionada con la edad comienza después de los años 30 en el modo de 1-2% por año, y con mayor frecuencia alcanza indicadores "peligrosos" solo a la edad de 50. Además, la potencia en los hombres no desaparece por completo. en 50 años Solo se vuelve más débil que Si "deja ir" este proceso, a la edad de 80 años, el nivel de testosterona permanecerá en solo 40-45% de los indicadores originales. Sin embargo, este proceso puede ralentizarse o detenerse por completo. Para aumentar la potencia después de los 50, es necesario elegir correctamente la terapia de reemplazo hormonal.
Abordaje de la terapia de reemplazo después de los cincuenta
En este caso, no se trata solo de cómo aumentar la potencia, sino de cómo aumentar la potencia sin hacerte daño. En general, hay cuatro factores a considerar:
- La presencia o ausencia de contraindicaciones que prohíban la terapia de reemplazo hormonal.
- La capacidad del fármaco para tratar la impotencia "suavemente", es decir, para mantener un nivel constante de testosterona dentro de las fluctuaciones naturales de la hormona.
- Efecto suave sobre la producción de testosterona: el medicamento no debe inhibir la producción de su propia hormona.
- La composición del producto y su capacidad para restaurar la testosterona total y libre se correlacionan con una evaluación dinámica del estado hormonal real.
Alrededor del 90-95% de la testosterona es secretada en los testículos por las células de Leydig. Otro 5% - la corteza suprarrenal. Al mismo tiempo, existe una subdivisión en testosterona total y testosterona libre (activa), cuya proporción disminuye más significativamente con la edad que la proporción de testosterona total. Simultáneamente con una disminución en la síntesis de hormonas, aumenta la concentración de globulina que se une a las hormonas sexuales, lo que cambia el equilibrio hormonal y conduce a un aumento en la proporción de estrógeno, y también cambia la regulación del sistema hipotálamo-pituitario. Como resultado, se interrumpe la actividad de toda la "cadena": hipotálamo - testículos - genitales. Dada la complejidad del soporte sistémico, la intervención hormonal debe realizarse con la suficiente precaución.
Al principio, con el advenimiento de los métodos de terapia de reemplazo hormonal profilácticos y terapéuticos para varios grados de impotencia masculina y enfermedades relacionadas con la edad, existían fuertes temores asociados con interferir con el delicado y complejo mecanismo del cuerpo. Sin embargo, ahora dicha terapia (bajo ciertas condiciones) es ampliamente aceptada y no se considera peligrosa. A la hora de realizar una terapia sustitutiva, existen algunas limitaciones de carácter específico que crean un mayor riesgo de desarrollar una u otra patología existente. Esto incluye, por ejemplo, el cáncer de próstata (o la sospecha del mismo). Sin embargo, tales limitaciones se identifican durante un examen individual por parte de un especialista.
Además, la participación de especialistas (andrólogo, urólogo, endocrinólogo) en el desarrollo de un programa de terapia de reemplazo es muy deseable, ya que la evaluación del nivel real de testosterona en los hombres plantea dudas incluso después de los estudios de laboratorio. En primer lugar, los métodos existentes para determinar el nivel de esta hormona esteroide no son perfectos y, en segundo lugar, aún es necesario poder "leer" los resultados obtenidos. La dificultad es que el nivel de testosterona en sí es inestable en la norma ( por ejemplo, un 25-30% más alto por la mañana) y siempre debe ser "observado" de forma individual y dinámica.
Otro factor adicional a considerar es la conveniencia del formato del fármaco, que aumenta su efectividad después de 50 años de manera conveniente. El mercado de la testosterona es:
- en ampollas (método de inyección),
- tabletas con un efecto prolongado (prolongado),
- en geles (ungüentos) aplicados sobre la piel o parches que contienen testosterona.
A primera vista, los geles y parches parecen ser la técnica más conveniente y moderna en comparación con las inyecciones, sin embargo, debido a que no se necesitan con mucha frecuencia, las inyecciones de hormonas están muy extendidas y son demandadas en esta parte de los hombres que luchan por aumentar la libido para aumentar y querer mejorar la potencia.
Clasificación de la OMS: 50 años - el pico de madurez en los hombres
A pesar de que hoy en día en la andrología en general domina el punto de vista, en el que no se discute el hecho de una disminución de los niveles de testosterona relacionada con la edad, pero se reconoce que la magnitud de la disminución no debe alcanzar valores críticos, la sustitución de andrógenos para la prevención. se hace habitual una terapia a partir de los 40. -45. edad recomendada. Y para la potencia en los hombres después de los 50 años, en general, todos los hombres deben considerar esta terapia como el método principal para mantener la "fuerza masculina".
Pero el problema social es que en nuestro país, después de los años 50-55, la negativa a participar en una vida sexual activa no se percibe como una desviación de la norma, y los hombres comienzan a aceptar la impotencia como algo natural. Esto significa que, a partir de los 50 años, la potencia como combinación de libido (lujuria) y erección estable, lamentablemente, ya es deseable, pero opcional. Las tradiciones socioculturales permiten y aceptan este estado de cosas. Además, una parte importante de los hombres no ha oído nada sobre la existencia de la deficiencia de andrógenos relacionada con la edad, sobre los programas de reemplazo para compensarla y sobre las formas de aumentar la potencia en hombres de cualquier edad.
Según los cambios recientes en la clasificación por edades de la OMS, una persona menor de 44 años se considera joven, y de 44 a 60 años, de mediana edad.
La vejez comienza solo después de los 75 años. El período de 60 a 75 años se llama vejez. Por ejemplo, un hombre de 50 años, aunque ya no es joven, ni siquiera puede calificarse de viejo.
Cambios similares en la percepción y evaluación de la escala de edad han ocurrido literalmente en los últimos 10 a 15 años. En 2005, la mayoría de los encuestados sentía que su 50 cumpleaños era el momento de la vejez. Según encuestas realizadas en el Reino Unido, la mayoría de los encuestados creen que serán de mediana edad cuando se jubilen. El 42% de los encuestados llama a las personas mayores cuando cumplen 60 años y el 30% de los encuestados asocia la edad con la marca de los 70 años. Además, la calificación se correlaciona con la actividad, y la actividad se manifiesta en todo tipo de actividades: deportes, viajes, carrera profesional, sexo.
La potencia masculina ciertamente está influenciada por las características de la población (raciales, genéticas, culturales y otras), pero estas diferencias no son tan significativas como para que la restauración de la potencia masculina en nuestro país se considere una cuestión desesperada. Para mejorar la potencia, primero es necesario concienciar y concienciar a los hombres de que los problemas de potencia se pueden resolver con relativa facilidad a casi cualquier edad, si la disminución de la potencia no está asociada con factores orgánicos sistémicos más persistentes.
Causas fisiológicas de la impotencia en personas de 50 años
Por supuesto, las razones de la disminución de la potencia no se limitan a factores hormonales. El estado del sistema vascular y el tema del flujo sanguíneo mecánico a los genitales, la conducción nerviosa y la sensibilidad, que depende, entre otras cosas, del estado de la columna vertebral y los huesos pélvicos, así como otros problemas y enfermedades sistémicas pueden aumentar la carga sobre el sistema genitourinario y provocar una disminución de la potencia. Pero este peligro no solo existe a partir de los 50 años, sino también antes.
Por ejemplo, se ha comprobado que las propias enfermedades crónicas aceleran la aparición de la menopausia y contribuyen a su desarrollo. Investigadores de la Universidad de Medicina han demostrado que las manifestaciones de deficiencia de andrógenos son cuatro veces más comunes en personas con insuficiencia cardíaca y que los síntomas de la menopausia son más pronunciados en esos hombres. Hay otras enfermedades que aceleran el curso de la menopausia: hipertensión, hipotiroidismo y tirotoxicosis, infarto de miocardio, enfermedades del hígado, orquitis, epididimitis, diabetes, lesiones y tumores de los testículos, lesiones químicas, intoxicación por alcohol y nicotina, abuso de drogas. A estos factores se suman la inactividad física, la mala alimentación y los hábitos de vida.
Por lo tanto, las mismas reglas de un estilo de vida saludable se aplican a la edad de 50 años que a la edad de 20 a 40 años. A esta edad también es necesario reducir el peso, aumentar la actividad física y la actividad general, realizar masajes regulares de los genitales y la próstata, ejercitar los músculos de los huesos púbicos y, si es necesario, reconsiderar por completo la forma de trabajar y vivir, y También elige alguna actividad que mejore el estado psicoemocional.
Aumento de la potencia en los hombres después de los 50 años
Muchos hombres se preocupan por la disminución de su potencia después de los 50 años. Este problema puede ocurrir por una variedad de razones. En medicina están bastante aislados. La salud es de suma importancia. Pero, ¿cómo aumentar la potencia después de los 50 y cuáles son los síntomas de la enfermedad?
razones para el desarrollo
Antes de comprender cómo tratar la impotencia en los hombres después de los 50 años, debe comprender las razones de su desarrollo. En medicina, se acostumbra distinguir varios factores en forma de:
- Reducir el nivel de la hormona sexual masculina. Según las estadísticas, la producción de testosterona disminuye gradualmente en una fuerte mitad de la población después de treinta años.
- Después de 45 años, estos indicadores caen por debajo de la norma, como resultado de lo cual se observa insuficiencia adrogénica y aparecen los primeros signos de impotencia masculina.
- vasoconstricción. Los conductos de sangre pierden su elasticidad cada año, como resultado de lo cual comienzan a estrecharse gradualmente. Este proceso conduce a un deterioro en el flujo sanguíneo y el flujo de sangre a los genitales.
- Enfermedades de los vasos sanguíneos y del músculo cardíaco. Los hombres mayores de 50 años son más propensos a desarrollar enfermedades cardiovasculares. El músculo cardíaco se desgasta y se debilita. Este fenómeno conduce a un deterioro en el flujo sanguíneo en todo el cuerpo.
- enfermedades en el aparato reproductor. A la edad de 50 años, los problemas de potencia en los hombres suelen aparecer debido a enfermedades de los órganos genitales. Los médicos diagnostican regularmente la presencia de enfermedades en forma de prostatitis, adenoma, uretritis. Estos problemas pueden incluso conducir a la impotencia en hombres de 40 años.
- Estilo de vida. Un estilo de vida saludable es de gran importancia en la vida sexual. Si el paciente consume alcohol regularmente, fuma, come mal y no hace ejercicio, pueden presentarse problemas en el área genital.
¿Por qué la impotencia aparece en los hombres a los 45 años y en algunos a los 55 o 70 años? El motivo de la aparición de este problema puede ocultarse en situaciones estresantes habituales. Las dificultades en el trabajo y la discordia en la familia conducen a un deterioro de la función cerebral. Debido a esto, una persona muestra irritabilidad y agresividad. Este proceso afecta el deseo sexual. Y como saben, las relaciones sexuales menos frecuentes tienen un efecto negativo en la potencia masculina.
En ausencia de actividad física en la mitad masculina de la población, la estructura muscular se debilita. Vale la pena señalar que el pene también se refiere a la estructura muscular en la que se encuentran las terminaciones nerviosas. A medida que su condición empeora, aparece la debilidad. Para restaurar la potencia, vale la pena practicar deportes.
Las causas de la impotencia en los hombres también pueden esconderse en los trastornos hormonales. A menudo, este tipo de trastorno ocurre en pacientes que padecen diabetes mellitus. En esta enfermedad, hay una interrupción en los procesos metabólicos en el sistema periférico. Esto conduce a la disfunción de la próstata y el hipotálamo. Este proceso conduce a cambios en los niveles hormonales.
Si la impotencia comienza a los 50 años, esto puede haber sido influenciado por el estilo de vida sedentario del paciente. Muy a menudo, la enfermedad se diagnostica en personas cuyo trabajo implica estar sentado durante mucho tiempo. Esto incluye disciplinas como conductores, programadores o guardias de seguridad. Es difícil dar consejos en tales situaciones. Pero solo puede aumentar la potencia con la ayuda de un estilo de vida activo y una nutrición adecuada.
La potencia débil puede comenzar en aquellos que toman medicamentos durante mucho tiempo. Los hombres que intentan evitar situaciones de estrés y depresión recurren a la toma de antidepresivos o psicofármacos. Para aumentar la potencia, debe consultar a un médico. Quizás le recete medicamentos adicionales que puedan levantar el pene.
A qué edad ocurre la impotencia es bastante difícil de decir. Por supuesto, no todo sucederá en un año, sino gradualmente. La pregunta principal es a qué edad debe comenzar la lucha contra esta enfermedad.
diagnóstico de patología
Cuando se observan los primeros síntomas de la impotencia masculina, no debe dudar con el problema, sino consultar a un médico lo antes posible. Solo un médico puede diagnosticar correctamente y recetar los medicamentos correctos.
Para diagnosticar la patología, el especialista prescribe un examen y examen de ultrasonido. En primer lugar, debe averiguar si existe algún trastorno patológico en el sistema sanguíneo del paciente. Si el paciente tiene enfermedades de los órganos genitales, se encuentra una gran cantidad de leucocitos en la sangre.
Después de eso, el paciente se somete a un examen del sistema genitourinario. Para identificar patologías, se realiza un diagnóstico por ultrasonido. Con la ayuda de dicho examen, puede ver las áreas afectadas o ver el proceso inflamatorio.
Para determinar la potencia después de los 50 años, los hombres toman líquido seminal. El análisis puede determinar la cantidad de testosterona y la composición del secreto.
Si hay un deterioro de la potencia en los hombres por otras razones, se prescriben tipos adicionales de exámenes.
Formas de mejorar la potencia.
Muchos hombres están interesados en la cuestión de cómo restaurar la potencia. No vale la pena preocuparse por este problema. Después de todo, si hubo impotencia, la edad no importa. Lo principal es comenzar a tratar la patología de manera oportuna.
Es necesario un examen médico anual para garantizar que la potencia masculina se mantenga por completo después de los 50 años. Lo que pasa es que muchos procesos en el cuerpo comienzan a ralentizarse. Y para no sorprenderse con la impotencia a los 40, debe someterse a un examen.
Para aumentar la potencia después de 50 años, debe seguir algunas recomendaciones en forma de:
- Adherencia a una dieta balanceada y apropiada para la especie. Para mantener la potencia a la edad de 40, 50, 55 años, debe comer de manera saludable. La dieta debe incluir verduras y frutas frescas, cereales, carne y pescado al vapor o hervidos. Debe excluir de la dieta la comida rápida, las bebidas alcohólicas y carbonatadas, los alimentos grasos, salados y fritos. La sal debe ser reemplazada con varias especias. Además, aumentan el flujo de sangre al pene.
- deshacerse del exceso de peso. Si un hombre no tiene pene, entonces tal vez el problema sea la obesidad. Como resultado, el paciente se vuelve impotente y también comienza a sufrir enfermedades como diabetes, prostatitis, hipertensión.
- La ausencia de hipertensión y colesterol.
- Negativa a consumir bebidas alcohólicas. Si el paciente no sabe cómo lidiar con la impotencia, el primer paso es dejar de beber alcohol. Y es mejor empezar a una edad temprana si nada te molesta.
- Deporte y cualquier actividad física. Si el paciente no sabe cómo aumentar la potencia en los hombres, es necesario comenzar con ejercicios elementales. El cuerpo masculino se compone exclusivamente de estructuras musculares. Y para que no se debiliten, debes participar activamente en los deportes. Estos incluyen voleibol, natación o atletismo. Se debe evitar el ciclismo ya que causa compresión del escroto.
- Retención normal de testosterona. Esta hormona es la responsable de la actividad sexual del hombre, por lo que es necesario tomar estimulantes naturales.
- Negativa a tomar medicamentos con esteroides.
- dejar de fumar.
Medicamentos para mejorar la potencia.
Sucede que un hombre lleva una imagen activa y come bien, pero la potencia no regresa a la edad de cincuenta años. ¿Cuál es la razón? ¿Cómo afecta el aumento de potencia a los hombres después de los 50 años? En este caso, debe consultar a un médico para comprender cómo mejorar la potencia. Prescribirá medicamentos que permitirán que el órgano sexual se mantenga en pie durante las relaciones sexuales o restaure los niveles hormonales.
Hay una enorme lista de medicamentos que aumentan la potencia. Estos incluyen productos a base de sildenafil, que inmediatamente proporciona la expansión de los vasos sanguíneos y el comienzo de una erección estable. Dichos medicamentos tienen el efecto deseado dentro de los veinte a treinta minutos posteriores a la aplicación. Sin embargo, vale la pena señalar que el medicamento tiene varios efectos secundarios y una serie de limitaciones.
Los expertos chinos saben cómo aumentar la potencia a los 50. Desarrollaron fármacos destinados a mejorar la función eréctil. Esto incluye ginseng. Se considera un afrodisíaco masculino natural. La raíz de ginseng es una droga que mejora las relaciones sexuales.
¿Cómo aumentar la potencia incluso con la ayuda de drogas? Hay suplementos dietéticos biológicamente activos en el mercado. Contienen solo ingredientes naturales que no causan efectos secundarios. Deben tomarse con las comidas.
Para aumentar la potencia inmediatamente antes de las relaciones sexuales, puede usar un spray. Basta con rociar el medicamento sobre el pene varias veces y en diez minutos comenzará a actuar.
La próxima relación sexual no debería asustar a un hombre, especialmente si tiene cincuenta o sesenta años. Cualquier problema será resuelto por un médico experimentado. Muchos hombres están interesados en la cuestión de la edad a la que se produce un aumento de las relaciones sexuales y cuando disminuye la capacidad de tener una erección. Pero hay una solución al problema. Lo principal es encontrar la causa.